Prévenir les accidents

La pratique du sport comporte toujours un certain risque d’accident. De nombreuses blessures peuvent toutefois être évitées grâce à une prévention efficace.

«Ce n'est pas depuis un lit d'hôpital que tu vas gagner des compétitions et  en plus, tout le travail accompli pour améliorer ta condition physique sera gâché!»

En Suisse, 400 000 accidents nécessitant une consultation médicale se produisent chaque année dans le cadre de la pratique sportive. Plus de 50 000 d’entre eux sont moyennement graves ou très graves et causent très souvent de longues périodes d’absence pour les personnes concernées. Outre ces absences, les accidents de sport entraînent des frais élevés, pris en charge par les employeurs, les assurances et, donc, les contribuables.

Les accidents de sport sont rarement le fruit du hasard ou de la malchance. Ils pourraient être évités, ou du moins leurs conséquences limitées, grâce à des mesures ciblées et un comportement responsable face aux risques!

Une fédération sportive a pour mission de développer un concept de prévention des accidents et de le mettre en œuvre efficacement (voir l’art. 1, let. e de la loi sur l’encouragement du sport et l’art. 72c, let. d de l’ordonnance sur l’encouragement du sport).

Les trois étapes suivantes vous aident, toi et ta fédération, à adopter une démarche qui porte ses fruits:


Il faut d’abord connaître l’accidentalité dans son sport. Les statistiques du BPA peuvent te fournir de premières clés à ce sujet.

Chaque fédération doit également analyser les différentes situations ayant mené à des accidents dans les sports qu’elle propose, définir les divers facteurs de risque et mettre en place un suivi rigoureux des accidents afin de recenser ces derniers.


Pour prévenir efficacement les accidents sur le long terme, une fédération doit:

  • inscrire la prévention dans sa stratégie;

  • nommer une personne possédant les compétences requises comme responsable de la prévention;

  • élaborer et mettre en œuvre un concept de prévention des accidents prenant les problèmes à bras le corps et comportant une analyse des risques dans chaque sport ainsi que des mesures concrètes.

Tu trouveras dans ce rapport sur les sports collectifs un exemple de concept: «Prévention des blessures dues à un contact physique dans les sports collectifs» (seulement disponible en allemand)


Dès lors que les facteurs de risque des accidents ont tous été identifiés, il convient de définir, d’évaluer puis de mettre en place des mesures susceptibles d’avoir un impact.

Voici quelques sites dont tu peux t’inspirer:

Info
Web
Info
mobilesport.ch – la plateforme suisse pour l’enseignement de l’éducation physique et l’entraînement
Info
Test de football de la Suva: Détermine ton risque de blessure en jouant au football
Info
Campagne «Prêt pour la rando?»
Info
Mesures de prévention de la Suva pour des sports de neige sans accident
Info
Portail complet du SLF et de la Suva pour la prévention des avalanches
Info
Ready to play - Power to win: Formes d'entraînement interdisciplinaires pour l'échauffement
Info
Swiss Way Warm-up: Programme d'échauffement spécifique de Swiss Unihockey
Info
Snowsafety - Sécurité dans les sports de neige
Info
Contrôle de sécurité aquatique (CSA) - Les bases de la sécurité aquatique

La prévention des accidents doit faire partie intégrante des formations et des formations continues dans les fédérations et les clubs. Les fonctionnaires sportifs, les entraîneurs et les moniteurs apportent eux aussi leur pierre à l’édifice en matière de sécurité des offres sportives. Des normes minimales sont notamment formulées dans les aide-mémoire J+S relatifs à la prévention des accidents.

Vers les aide-mémoire J+S

Coordonnées des services spécialisés

Les services suivants offrent des moyens d’aide concrets pour faciliter la mise en œuvre de mesures propres à chaque sport:

Service spécialisé
Web
Service spécialisé
BPA - Bureau de prévention des accidents
Service spécialisé
Suva - Caisse nationale suisse d'assurance en cas d'accidents
Service spécialisé
Sécurité dans les formations et les formations continues J+S, avec aide-mémoire J+S
Service spécialisé
SKUS - Commission suisse pour la prévention des accidents sur les descentes pour sports de neige
Service spécialisé
SSS - Société Suisse de Sauvetage
Service spécialisé
Sécurité dans les sports de montagne
Service spécialisé
Sécurité lors des manifestations sportives