smartHER – the women’s sportcast

Dans la série de podcasts « smartHER – the women’s sportcast » de Swiss Olympic, des experts et des expertes en médecine, en sociologie et en sciences du sport traitent de thématiques axées sur la performance des femmes dans le sport d’élite. Les discussions sont menées par Jeannine Borer, journaliste et ancienne championne d’athlétisme. Tous les épisodes sont disponibles sur Spotify, Apple Podcasts et SoundCloud dans leur langue originale.

Rapport à la pratique
Médecine du sport
Sciences du sport
Autonomisation

D'autres épisodes passionnants de podcasts sont également disponibles dans le «Spirit of Sport-Podcast», la deuxième série de podcasts de Swiss Olympic, qui propose des discussions passionnantes, des histoires inspirantes et des aperçus exclusifs sur le sport et les Jeux Olympiques. La première série est dédiée au thème «Ethique dans le sport».

 

 

Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
Web
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
1 Gender Data Gap
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
2 Le corps des femmes dans le sport
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
3 Cycle menstruel : la fin du tabou et du mythe
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
4 Prise en compte du genre dans la planification de l’entraînement
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
5 Entraînement planifié en fonction du cycle menstruel : conseils pratiques
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
6 Entraînement planifié en fonction du cycle menstruel dans les sports d’endurance
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
7 Etre performant grâce à une alimentation sportive adaptée
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
8 Le plancher pelvien : un héros invisible
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
9 Incontinence d’effort : Quand des « larmes » coulent le long des jambes –
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
9.1 Exercice Incontinence d’effort
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
10 Courage et peur : Existe-t-il un gène du casse-cou ?
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
11 Discussion intergénérationnelle : le blind date sportif d’Andrea Ellenberger (ski alpin) et de Svenja Jungo (lutte)
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
12 Discussion intergénérationnelle : le blind date sportif de Sarah Atcho (athlétisme) et d’Amélie Klopfenstein (ski alpin)
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
13 Une athlète sous le feu des projecteurs : la femme la plus rapide de Suisse - Ajla Del Ponte
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
14 Succès des athlètes féminines helvétiques : fruit du système ou du hasard ?
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
15 Blessures aux ligaments croisés chez les athlètes féminines
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
16 Conciliation du sport d’élite et de la vie de famille ? Une évidence !
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
17 Facteurs d’influence de mon alimentation d’athlète
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
18 Le chemin vers trois médailles olympiques - Mathilde Gremaud
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
19 Pilule, stérilet, patch ou pas d’hormones du tout ?
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
20 Le sport a besoin de plus de femmes entraîneurs !
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
21 Comment fonctionne l’entraînement basé sur le cycle menstruel dans les sports collectifs?
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
22 Un esprit sain dans un corps sain
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
23 Pour plus de femmes dans le sport !
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
24 Du bronze olympique à l’incertitude - Anouk Vergé-Dépré
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
25 Bien aborder les thématiques spécifiques aux femmes – Monika Kurath
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
Parlons du sexe! Le plancher pelvien et ses différentes fonctions - Luzia Kalberer, Lea Eugster et Michelle Kohler
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
27 La santé osseuse, un élément capital de la performance sportive - Joceline Wind
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
28 Le tabou autour de l’endométriose: «On a l’impression de mourir de l’intérieur» - Melanie Maurer
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
29 Le coaching au féminin: Quels besoins sont spécifiques aux femmes en matière d’entraînement? – Isa Jud
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
30 «Apprécier ce que l’on a»: Les hauts et les bas de la vie d’une athlète en fauteuil roulant – avec Catherine Debrunner
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
31.1 Exemple pratique de l’ASF: L’entraînement orienté sur le cycle du point de vue du staff - avec Tanja Hetling
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
31.2 Exemple pratique de l’ASF: L’entraînement orienté sur le cycle du point de vue de l’athlète – avec Gaëlle Thalmann
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
32 Le RED-S, un adversaire invisible aux lourdes conséquences – avec Margo Mountjoy
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
33 Discussion intergénérationnelle: Binta Ndiaye et Emilie Siegenthaler - 2 femmes que tout oppose
Toutes les épisodes de «smartHER – the women’s sportcast»
34 Quelles différences entre le cœur d’une femme et celui d’un homme? – avec Prof. Dr. med. Christian Schmied