«Frau und Spitzensport» gibt Einblicke in die Psyche von Athletinnen

Im Rahmen des Projekts «Frau und Spitzensport» rückt Swiss Olympic im Herbst 2022 unter anderem das Thema «Psyche von Athletinnen» in den Fokus. Dafür wurden unterschiedliche Formate wie Podcasts oder Infografiken entwickelt, welche vertiefte Einblicke in die psychische Gesundheit von Athletinnen und entsprechende Einflüsse bieten.

Auch wenn es Ausnahmen gibt: Psychische Probleme stellen in der Sportwelt noch immer ein Tabu dar. Im Rahmen des Projekts «Frau und Spitzensport» greift Swiss Olympic die Thematik deshalb gleich in mehrfacher Hinsicht auf und macht mit unterschiedlichen spannenden Formaten darauf aufmerksam:

• Unsere neue Infografik Psyche zeigt verschiedenen Faktoren auf, die sich negativ auf die psychische Gesundheit von Athletinnen auswirken können und bietet hilfreiche Ratschläge.
• In der neusten Episode unseres Podcasts «SmartHer- The women’s sportcast» sprechen die drei Sportpsychologinnen Mélanie Hindi, Laurence Chappuis und Maayke van der Pluijm über das Thema Psyche, teilen ihre Erfahrungen aus der Praxis und zeigen auf, welche Risikofaktoren und Bewältigungsstrategien existieren.
• Die professionelle Radsportlerin Noemi Rüegg gibt im neusten Beitrag unseres Blogs «Ungefiltert» persönliche Einblicke in ihre Suche nach dem Selbstvertrauen und die mentalen Herausforderungen auf dem Weg an die Weltspitze.

Weitere Inhalte von «Frau und Spitzensport» 

Neben dem Thema Psyche behandelt Swiss Olympic mit dem Projekt «Frau und Spitzensport» auch weitere spezifisch weibliche Themen, welche für das Training, die Ernährung und Erholung leistungsrelevant sind. Dazu gehört beispielsweise das neue Flowchart Kontrazeptiva – eine interaktive Grafik, die Unterstützung zum Thema Verhütungsmittel bietet. Und in der Podcast-Reihe «smartHER – the women’s sportcast» geben regelmässig Spitzensportlerinnen sowie Expert*innen aus Medizin, Soziologie und den Sportwissenschaften Auskunft zu leistungsrelevanten Themen für Frauen im Spitzensport.